Каковы особенности влияния влажности воздуха на здоровье человека?

1. Дыхательные проблемы: Высокая влажность может привести к увеличению концентрации пыли, плесени и других аллергенов в воздухе, что может вызвать астму, аллергии и другие дыхательные проблемы.
2. Риск заболевания инфекционными заболеваниями: Высокая влажность способствует размножению бактерий и вирусов, что увеличивает вероятность заражения инфекционными заболеваниями, такими как простуда, грипп, воспаление легких и другие.
3. Проблемы с кожей: Высокая влажность может вызвать раздражение и воспаление кожи, а также усугубить такие проблемы, как экзема и акне.
4. Ухудшение общего самочувствия: Постоянное нахождение в слишком влажной среде может вызвать усталость, раздражительность, головные боли и другие неприятные симптомы.
5. Ухудшение качества сна: Слишком влажный воздух может способствовать появлению плесени и клещей, что может привести к аллергическим реакциям, нарушению сна и ухудшению общего здоровья.

В целом, оптимальный уровень влажности воздуха в помещении должен быть около 40-60% для поддержания здоровья и комфорта человека.